Làm đẹp Salat hoa quả dưỡng da mùa hanh khô
Thứ 6, 05/11/2010 14:06:53

Da mặt mỏng manh dễ bị mẩn đỏ, khô ráp trong những ngày trời hanh và lạnh thế này. Hãy ưu tiên những rau quả nhiều nước, dễ kiếm để chăm sóc da tốt hơn.

Nguyên liệu:

- Dưa chuột, cà chua, cam, củ sen

- Vừng đen, hạnh nhân, mật ong

Cách làm:

- Cà chua chọn quả to, tròn và màu sắc tươi. Dùng dao tỉa rau củ cắt bỏ 1/3 quả cà chua.

- Củ sen gọt vỏ, ngâm qua nước muối, sau đó cắt thành những hình vuông 1cm và luộc.

- Cam cũng cắt thành miếng nhỏ,1/2 quả còn lại vắt lấy nước.

- Dưa chuột dùng dao hai lưỡi thái lát dài mỏng để trang trí cho món ăn thêm đẹp

- Trộn đều cam, củ sen, cùnghai thìa mật ong. Sau đó cho hạnh nhân vào.

- Cho hỗn hợp vào quả cà chua đã cắt tỉa, rưới nước cam, vừng đen rang thơm, thêm chút mayonnaise và thưởng thức.

Mách nhỏ:

- Đây đều là những rau quả giàu dưỡng chất, ngăn lão hoá ở da, chăm sóc da rất tốt vào mùa đông.

- Carotene và vitamin A, C có trong cà chua hay cam có thể oại bỏ tàn nhang, làm đẹp, và chữa bệnh nhiễm nấm da.

Đại Dương (Sưu tầm)

 
  CÁC TIN BÀI KHÁC

TỈNH ĐOÀN CÀ MAU
Số 97, Phan Ngọc Hiển, Phường 5, Thành phố Cà Mau, tỉnh Cà Mau
Điện thoại: (02903) 815.787 - 831.250  Fax: (02903) 834.423
Giấy phép số197/GP - TTĐT ngày 04/12/2009 của Cục quản lý phát thanh, truyền hình và thông tin điện tử
Tên miền: 
www.tinhdoancamau.com.vn
Ban biên tập Email:
tinbaiwebsitetinhdoan@gmail.com
Ghi rõ nguồn: "Website Tỉnh đoàn Cà Mau" khi phát hành lại thông tin từ website này.
Số Người Online
hit counter joomla